目前主流足球比赛的规则是：每支球队在一场比赛中最多允许更换5名替补队员。

 虽然可以换5个人，但换人的机会通常只有3次。在某些赛事中，允许在中场休息和90分钟比赛结束进入加时赛时额外增加1次换人机会，但这通常适用于最高级别的赛事。

 如果比赛进入加时赛，每支球队会获得额外的1个换人名额。同时，球队也会获得额外的1次换人机会（加时赛半场休息时也可以换人，但不计入次数）。

 在非正式比赛或一些低级别联赛中，规则可能更灵活，允许更换更多球员，但这需要赛前由双方队伍和裁判共同约定。